![]() |
| | أدوات الموضوع | إبحث في الموضوع | انواع عرض الموضوع |
| | رقم المشاركة : 1 | ||
| المنتدى : ابحاث ودراسات علمية وادبية
الطريقة : يؤخذ من مسحوق بذر الكتان مقدار ملعقة كبيرة مع ربع لتر من الماء ويغلى لمدة ثلاث دقائق ثم يترك لمدة 10 دقائق . ويحرك كله ويشرب ساخناً مقدار كوبين في اليوم . كما يمكن تحليته بعسل أو سكر. 1ـ بذرة الكتان منحف ممتازملعقة وسط مع السلطة أو مع الروب مع ملاحظة طحنها طحن بسيط بس.. 2ـ بذرة الكتان تذيب الدهون اذا اخذت مطحونه قبل الوجبة ويجب ان تطحن يوميا او يوم بعد يوم يعني الكمية التى تريدينها فقط تطحن وليس كمية كبيرة لان موادها تتاكسد وتصبح غير نافعه واذا أردت الاستفاده المضبوطة خذيها مع زيت الكتان.. 3-بذرة الكتان في الخبز مفيدة لمرضى السكر ومرضى ضغط الدم والقلب والأورام السرطانية.. 4-بلا رجيم بلا خرابيط تعالوااا شوفوا الحل اوالأعشاب الى تستخدموها بذرة الكتان؟؟ تنحف كثير بدون رجيم و تنزل بالشهر أكثر من 10 كيلو وتذيب الدهون من الجسم والارداف خاصه.. بذرة الكتان موجوده عند العطاريين وشكلها مثل السمسم بالضبط ولكن أكبر شويه ولونها بني.. طريقة استعمالها: 1- ملعقه من بذرة الكتان + مقدار مناسب من الماء = تغلونها على النار وتصفى ويمكن إضافة نكهة البندق للكأس حتى تستساغ في الطعم وتشرب بعد كل وجبه مع المشي أقل شئ نصف ساعة يومياً او ممارسة الرياضة ساعة يوميا شرط يكون مع مدربة أو لحالك لو كنتي تقدرين تضبطين نفسك .. وبذرة الكتان تكون مو مطحونه لكن شويه مهششه ويمكنكم استخدامها مع الشاي الأخضر . تقدرين تحافظين على جسمك معاها لو كنتي رشييقة هي تثبت لك الوزن يعني كلي لين تشبعين وأشربيها وأمشي وخلاص راح مفعول الدهن والنشويات لأنها تحرق الدهون ومع المشي بدليل انها توضع مع أكل العصافير !!!تصدقون؟؟؟ 5- هل يفرق إذا استخدمت كبسولات أو بذور؟.....صراحه رائحتها وطعمها وهي مطحونة أومغلية ما تنطاااااااق.. ويمكن الكبسولات وايد أرحم. الجواب من دكتور: لن تفي بذرة الكتان لوحدها بالغرض المطلوب لازم معاها رجيم ورياضة.. أنا عن نفسي بدأت فعلا بالرياضة من اسبوع وهذا الثاني ..ومرتاحة جدا وبذرة الكتان آخذها كعامل مساعد وليس أساسي في التنحيف.. 6- بالنسبة للكمية المطلوبة حوالي ملعقه كبيرة (طعام) تقريبا وعلى حسب وزن الجسم يعني اللي وزنها 45 مثلا تاخذ 1 ملعقه كبيرة يوميا او 2ملعقة صغيرة مرتين شرط الطحن في نفس وقت الشرب.. واللي وزنها 90 مثلا تاخذ 2 ملعقه كبيرة (طعام) طبعا في اليوم الواحدأي النهار كلهأو 4ملاعق صغيرة موزعة طول اليوم. ولزيادة الفائدة والفاعلية يضاف ملعقه صغيرة واحده من زيت الكتان.. فوائد زيت بذرة الكتان بدون البذرة: 1 ـ لتضخم و إلتهاب اللوز وصديد ها يوضع لبخة من (عصير بصل بطحين بذر كتان مع قطرات من زيت كتان مع طحين الحلبة وزيت حلبة )يعجن ويوضع على شاش ويلف على اللوزتين وخلف الاذن مع التدليك او الفرك الخفيف بزيت الكتان .. 2ـ بذرة الكتان تنحف الارداف فاحسن حل إنك تسوين سلطه تحطين فيها : جرجير + ملفوف + فجل مقطع + ملعقة حبوب بذرة الكتان + ملعقة زيت بذرة الكتان + ليمون .. 3ـ ملعقتين من زيت بذر الكتان الحار يساعد على الوضع حيث انه يسهل عملية الولادة وهذه الطريقة مجربة .. 4ـ ويستخدم زيت بذر الكتان لعلاج البواسير .. 5 ـ زيت بذرة الكتان يساعد على التنحيف اذا ما تم استبدال زيوت الطهي والسلطة بملعقة من زيت الكتان ويعيد للأسرة صحتها وعافيتها : ) .. 6 ـ للامساك يؤخذ زيت بذر الكتان لعلاج الامساك وخاصة لمرضى البواسير". 7 ـ زيت بذر الكتان جيد للذين يعانون من الكولسترول .. 8 ـ ولعلاج القروح وتيفوئيد الامعاء والحصوات المرارية ونوبات المغص يستعمل زيت بذر الكتان بمعدل ملعقة صغيرة ثلاث مرات في اليوم.. 9.ـ و زيت الكتان وزيت السمك أكدت احتواءهما علي أحماض 'الاوميجا 3' المفيدة في تكوين أغشية جدر خلايا المخ .. 10ـ زيت بذرة الكتان يقلل من الوفاة الناتجة عن أمراض الأوعية الدموية . ***************************** الخلاصه :: الحين عرفنا الفرق بين البذور الثلاثه ... وبالنسبه للإستخدام هذا للي قدرت اجمعه ... ولكن للإمانه ماجربته ... فإلي جربت ياليت تعطينا تجربتها عن أحد هذي البذور والنتائج وكيف استخدمتها لشعر .؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟ الموضوع الأصلي: الفرق بين بذرة القطونه + الكتان + القطن .... بالصوره .. || الكاتب: عطر || المصدر: حلم فلسطين | ||
|
| | رقم المشاركة : 2 | ||
| كاتب الموضوع : عطر المنتدى : ابحاث ودراسات علمية وادبية اشكرك دنيا | ||
|
| | رقم المشاركة : 3 | ||
| كاتب الموضوع : عطر المنتدى : ابحاث ودراسات علمية وادبية اشكرك دنيا | ||
|
| | رقم المشاركة : 4 | ||
| كاتب الموضوع : عطر المنتدى : ابحاث ودراسات علمية وادبية اشكرك دنيا | ||
|
| | رقم المشاركة : 5 | ||
| كاتب الموضوع : عطر المنتدى : ابحاث ودراسات علمية وادبية مشكورين على مروركم | ||
|
| | رقم المشاركة : 6 | |||
| كاتب الموضوع : عطر المنتدى : ابحاث ودراسات علمية وادبية
| |||
|
| | رقم المشاركة : 7 | ||
| كاتب الموضوع : عطر المنتدى : ابحاث ودراسات علمية وادبية اشكرك دنيا | ||
|
| | رقم المشاركة : 8 | ||
| كاتب الموضوع : عطر المنتدى : ابحاث ودراسات علمية وادبية مشكورين على مروركم | ||
|
![]() |
| مواقع النشر (المفضلة) |
| الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
| أدوات الموضوع | إبحث في الموضوع |
| انواع عرض الموضوع | |
| |
المواضيع المتشابهه | ||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
| كبة البطاطا ( بالصوره ) | زهرة نيسان | مجلة سيدتي للطبخ | 8 | 12-17-2012 05:58 PM |
| تنظيف الروؤس السوداء بالصوره | صفاءالقلب | العناية بالبشرة ( خاص للبنات ) | 4 | 11-09-2009 10:00 AM |
| طريقة عمل الفلافل بالصوره | جوهره الميدان | مجلة سيدتي للطبخ | 8 | 07-25-2009 07:33 PM |
| اللوز ونبتة الكتان لعلاج الكوليسترول | زهرة نيسان | الصحة والغذاء | 1 | 11-08-2008 11:43 AM |
| القطن | عطر | الصحة والغذاء | 7 | 10-23-2008 11:05 AM |