فوائد صلاة التراويح للجسم
لنتعّرف في ما يأتي على فوائد صلاة التراويح في رمضان:
1. تحسين عضلات الجسم
إن أداء صلاة التراويح يستلزم استخدام جميع عضلات الجسم تقريبًا، والتي تقوم بالانقباض بمقياس ووتيرة متساوية مقللًا بذلك التعب الذي تشعر به العضلات، وتزيد من قدرتها على التحمل، وتقلل من خطر إصابتها بالضمور.
حيث يزداد تدفق الدم خلال صلاة التراويح إلى العضلات، بالإضافة إلى تدفق العناصر الغذائية الهامة لها ولكافة أعضاء الجسم، فهو يحتاج إلى العديد من العناصر لأداء مهامه بطريقة سليمة والحفاظ على صحته.