البطيخ الأصفر ( الشمام ).. مرطب طببيعي بفوائد كثيرة!!
البطيخ الأصفر"الشمام" عبارة عن نبات كثير العصارة ينتشر فوق سطح الأرض متسلقا ما يعترض سبيله، واسمه العلمي Cucumis melo .
والبطيخ الأصفر كالأخضر مرطب ومطفئ للعطش، ويزيد عنه في خواصه الشّافية فهو علاج ممتاز للإمساك إذا أخذ على الريق.
...
وإن وَضعَ شرائحه على الجلد المتغضن _ الجعد _ يكسبه نضارة وليونة، كما أنه مفيد لمعالجة التهابات الجلد. وماؤه ينقي الجلد من الكلف والنمش. وهو مفيد لإدرار البول ومنقٍ للدم ويساعد في علاج أمراض الكلى والنقرس ويزيل الامساك ويقاوم مرض البواسير.
أهم المكونات:
نشويات، بروتين ، دهون، فيتامينات (أ،ج)أملاح (كالسيوم، فوسفور)
من فوائده الطبية:
1- منشط ومرطب صيفا وهاضم وملين.
2- مقوي للدم ومفتت لحصوة الكلى.
3- مخفف للأمراض الجلدية.
4- تفيد بذوره في تخفيض ضغط الدمع المرتفع.
5-تستعمل جذوره في وقف النزيف الدموي.
هذا وقد أقر ابن سينا فوائده العديدة وخاصة قدرته على تنقية الدم وعلاجه للكلف والبهاق وقشر الرأس كما أستخدمه أطباء العرب القدماء في علاج الأورام.
فبالإضافة إلى أنّ 90بالمئة من وزن البطيخ الاصفر ماء وسكر فأنه يحتوي كذلك على:
$ البروتين والدهون والكالسيوم المهم جداًلتقوية الأسنان و العظام .
$ كما أحتوي على كلّ من فيتامين (أ) و(ج)
$ وأحتوي كذلك على الحديد المقوّي للدم والمغنيسيوم
$ والصوديوم والبوتاسيوم .
$ مفيد جداً للمصابين بالروماتيزم
$ ومدر ممتاز للبول
$ وعلاج فعّال للإمساك، لأنني أحتوي على كميّة كبيرة من الألياف .
$ وعصيري يقي كذلك من مرض التيفوئيد .
ولكن لا ينصح المصابين بالسكري الإكثار منّه أبداً لما فه من نسبة عالية من السكريات .
وأخيراً فأنه يحتوي بداخله على بذور لذيذة جداً لها قيمة غذائية عالية .
(الشمامه ) : فأكثروا من تناولي أنا وبذوري .