الإهداءات
سمآ الحرية من محبتي لكم : صباح الخير لمن لا تُبدّلهم حياة ؛ولا تُفرّقهم طُرق ،ولا تُغيّرهم ظروف؛ و لا تُشتتهم أشخاص ؛ رائعون الروح ؛ لا يستبدلون الخبيث بالطيّب ؛ولا يعرفون لِلخداعِ سبيلاً .. صباحكم وفاء ونقاء     صفاءالقلب من يوم جديد : البعض يتسرب إلى حياتك كاللعنة ! فيسرق منك حسن ظنك وبياضك وثقتك بالآخرين !!    


صحتك اليوم

الصحة والغذاء Food @ Health


إضافة رد
قديم 02-02-2014, 02:32 PM   المشاركة رقم: 1
معلومات العضو
 
الصورة الرمزية صفاءالقلب

إحصائية العضو






 
 


التوقيت

التواجد والإتصالات
صفاءالقلب غير متواجد حالياً

المنتدى : الصحة والغذاء Food @ Health
افتراضي صحتك اليوم

بسم الله الرحمن الرحيم






مساء معطر برائحه الورد

موضوعي اليوم عباره عن معلومات


اسمه الموضوع


صحتك اليوم

احببت ان اطرحه هنا وان تشاركوني فيه


ساتي بمعلومه ان شاء الله كل يوم

من هنا وهناك

ارجو ان ينال اعجابكم

للمزيد من مواضيعي

 

الموضوع الأصلي : صحتك اليوم     -||-     المصدر : منتديات حلم فلسطين     -||-     الكاتب : صفاءالقلب












عرض البوم صور صفاءالقلب   رد مع اقتباس
قديم 02-02-2014, 02:37 PM   المشاركة رقم: 2
معلومات العضو
 
الصورة الرمزية صفاءالقلب

إحصائية العضو






 
 


التوقيت

التواجد والإتصالات
صفاءالقلب غير متواجد حالياً

كاتب الموضوع : صفاءالقلب المنتدى : الصحة والغذاء Food @ Health
افتراضي رد: صحتك اليوم

صحتك اليوم





سبع فوائد للمأكولات البحرية تشجعك

على انتظام تناولها



ينصح خبراء التغذية بتناول المأكولات البحرية بانتظام، لأنها جيدة للجسم

لغناها بالفيتامينات والمعادن الطبيعية، ويوضح لكِ الخبراء

عدة فوائد صحية لتناول المأكولات البحرية:



1- جيدة لعلاج الاكتئاب

2- تحسن رؤية العين

3- تقي من مرض الربو

4- الحفاظ على الجلدو الشعر

5- الحفاظ على صحة القلب

6- جيدة لفقر الدم

7- الحفاظ على العظام












عرض البوم صور صفاءالقلب   رد مع اقتباس
قديم 02-02-2014, 02:40 PM   المشاركة رقم: 3
معلومات العضو

حلم مميز

 
الصورة الرمزية إسلام

إحصائية العضو








 
 


التوقيت

التواجد والإتصالات
إسلام غير متواجد حالياً

كاتب الموضوع : صفاءالقلب المنتدى : الصحة والغذاء Food @ Health
افتراضي رد: صحتك اليوم

فكرة رااائعة صفااء

ان شالله بيكون في متااابعة

ولي عودة للمشاركة ان شاء الله

يعطيكِ العافية

يقيم












عرض البوم صور إسلام   رد مع اقتباس
قديم 02-02-2014, 03:01 PM   المشاركة رقم: 4
معلومات العضو
 
الصورة الرمزية صفاءالقلب

إحصائية العضو






 
 


التوقيت

التواجد والإتصالات
صفاءالقلب غير متواجد حالياً

كاتب الموضوع : صفاءالقلب المنتدى : الصحة والغذاء Food @ Health
افتراضي رد: صحتك اليوم

اشكرك على مرورك

وعلى تقيمك

انارتي الصفحه












عرض البوم صور صفاءالقلب   رد مع اقتباس
قديم 02-02-2014, 05:52 PM   المشاركة رقم: 5
معلومات العضو

حلم مميز

 
الصورة الرمزية إسلام

إحصائية العضو








 
 


التوقيت

التواجد والإتصالات
إسلام غير متواجد حالياً

كاتب الموضوع : صفاءالقلب المنتدى : الصحة والغذاء Food @ Health
افتراضي رد: صحتك اليوم

17 سبب لشرب الماء

1. الماء يساعد على تكوين خلايا الجسم وأنسجته المختلفة، والمحافظة على تركيب الدم والحياة للخلايا والأنسجة.

2. الماء يساعد على السيولة الطبيعية للدم في الجسم.

3. الماء يساعد على عملية الهضم والامتصاص، وهو أساسي لجميع العصارات والإفرازات والتفاعلات الكيميائية التي لا تتم بداخل الجسم إلا بوجود الماء.

4. الماء يفيد في التخلص من النفايات الضارة الناتجة عن عملية الأكسدة التي تتخلف في القناة الهضمية، حيث يذيبها لتخرج مع العرق والبول والبراز، منعاً لحدوث تسمم في لجسم.

5. يعمل الماء على تلطيف درجة حرارة الجسم وتنظيفها عن طريق التبخير من على سطح الجلد، في صورة إفراز العرق، كما يعمل على تخفيض تأثير الجفاف الذي يحدثه الإفراز العالي للعرق وخصوصاً في الجو الحار.


يتبع












عرض البوم صور إسلام   رد مع اقتباس
قديم 02-02-2014, 05:53 PM   المشاركة رقم: 6
معلومات العضو

حلم مميز

 
الصورة الرمزية إسلام

إحصائية العضو








 
 


التوقيت

التواجد والإتصالات
إسلام غير متواجد حالياً

كاتب الموضوع : صفاءالقلب المنتدى : الصحة والغذاء Food @ Health
افتراضي رد: صحتك اليوم

6. ينشط الماء عملية حرق الدهون، لأنه ينقل الخلايا الدهنية والأوكسجين والجلوكوز إلى العضلات التى تقوم بحرق الدهون وبهذا ينقص الوزن.
7. الماء يساعد الجسم على التخلص من الفضلات الناتجة عن عملية الحرق مثل حمض اللاكتيك وثانى أكسيد الكربون.
8. الماء يساعد الجسم على التخلص من الشوارد الحرة الناتجة عن عمليات التمثيل الغذائى والهضم والامتصاص، هذه الشوارد الحرة إذا لم يتخلص منها الجسم فهي تؤدى إلى الشيخوخة المبكرة.
9. يخلص الماء الجسم من السموم والملوثات والأملاح التى تتراكم بالمفاصل.
10. الماء يعد أفضل ملين طبيعى خاصة أن من يتبعون حمية غذائية معرضون للإمساك بكترة.
11. الماء يعتمد عليه فى الريجيم لتقليل الشهية لأن الألياف التى تنتاولها فى الخضروات تنتفش بفعل الماء فتعط الجسم إحساساً بالشبع.

12. الماء يحتوي على العديد من المعادن الثمينة والمواد الغذائية التي يحتاجها الجسم لتعمل بشكل سليم .

13. شرب الماء قبل النوم يساعد جسمك على تخزين المواد المغذية والمعادن التي تحتاجها للبقاء في صحة جيدة.

14. شرب كوب من الماء قبل الدهاب إلى النوم يساعد الجسم على تجديد السوائل حيث يفقد الجسم السوائل طوال اليوم .

15. الماء يعزز التوازن الطبيعي في الجسم فتناول المياة يعزز الفيتامينات والعناصر الغذائية والمعادن .


16. المياه بمثابة مطهر طبيعي للجسم حيث يجذب العديد من السموم معه و يخرجها في عملية التبول و خصوصاً أثناء عملية فقدان الوزن.

17 المياة تحافظ على سلاسة عملية التبرز فشرب المياة باستمرار خلال يومك سيحميك من الامساك أو التعرض له .












عرض البوم صور إسلام   رد مع اقتباس
قديم 02-02-2014, 06:41 PM   المشاركة رقم: 7
معلومات العضو
 
الصورة الرمزية صفاءالقلب

إحصائية العضو






 
 


التوقيت

التواجد والإتصالات
صفاءالقلب غير متواجد حالياً

كاتب الموضوع : صفاءالقلب المنتدى : الصحة والغذاء Food @ Health
افتراضي رد: صحتك اليوم

اشكرك على مشاركتك

الجميله












عرض البوم صور صفاءالقلب   رد مع اقتباس
قديم 02-02-2014, 08:54 PM   المشاركة رقم: 8
معلومات العضو

 
الصورة الرمزية ♥ بنت فلسطين ♥

إحصائية العضو







 
 


التوقيت

التواجد والإتصالات
♥ بنت فلسطين ♥ غير متواجد حالياً

كاتب الموضوع : صفاءالقلب المنتدى : الصحة والغذاء Food @ Health
افتراضي رد: صحتك اليوم

الفكرة رائعة جدا ومميزة
وان شاءالله متابعة لك
يعطيك العافية وبوركت جهودك












توقيع :

عرض البوم صور ♥ بنت فلسطين ♥   رد مع اقتباس
قديم 02-02-2014, 08:55 PM   المشاركة رقم: 9
معلومات العضو
 
الصورة الرمزية صفاءالقلب

إحصائية العضو






 
 


التوقيت

التواجد والإتصالات
صفاءالقلب غير متواجد حالياً

كاتب الموضوع : صفاءالقلب المنتدى : الصحة والغذاء Food @ Health
افتراضي رد: صحتك اليوم

اشكرك على مرورك

الكريم

الذي انار صفحتي












عرض البوم صور صفاءالقلب   رد مع اقتباس
قديم 02-02-2014, 08:55 PM   المشاركة رقم: 10
معلومات العضو

 
الصورة الرمزية ♥ بنت فلسطين ♥

إحصائية العضو







 
 


التوقيت

التواجد والإتصالات
♥ بنت فلسطين ♥ غير متواجد حالياً

كاتب الموضوع : صفاءالقلب المنتدى : الصحة والغذاء Food @ Health
افتراضي رد: صحتك اليوم

حمض «الهيالورنيك» الموجود بالفاكهة يساعد على إزالة التجاعيد





اثبتت الأبحاث العلمية الفرنسية، أن حمض الهيالورنيك، الموجود فى الفاكهة، بنسبة مرتفعة، يساعد على إزالة التجاعيد، ويحمى المفاصل، من خلال زيادة حمض اللزوجية السائل الزلالى، الذي يجعل الغضاريف أكثر مرونة وليونة.

وتوصلت أحد معامل العقاقير الطبية الفرنسية، إلى إنتاج عقار لهذا الحمض في صورة حبوب جيلاتينية، تحمى من التهاب المعدة والأمعاء، وتسمح بوصوله إلى المفاصل لتخفيف الآلام التي يشتكى منها خاصة كبار السن.












توقيع :

عرض البوم صور ♥ بنت فلسطين ♥   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
صحتك بالدنيا. صفاءالقلب الصحة والغذاء Food @ Health 6 11-22-2014 07:01 PM
صحتك والألوان صفاءالقلب قسم كنوز المعرفه 11 09-29-2014 08:39 PM
صحتك و الأقدام ... ~ عاشقة الكوفية العيادة الطبية 12 09-30-2013 12:19 AM
صحتك و قهوة الصباح جوهره الميدان الصحة والغذاء Food @ Health 5 12-21-2009 11:16 AM
صحتك في الرياضة احساس جديد الرياضة العربية والعالمية 8 08-12-2009 02:20 PM


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

Loading...

Powered by vBulletin™ Version 3.8.7
Copyright © 2018 vBulletin Solutions, Inc. All rights reserved. wsport