فيتامين ( ك ) للوقاية من داء السكري النوع الثاني

فيتامين ( ك ) للوقاية من داء السكري النوع الثاني



أظهرت دراسة جديدة لعلماء المركز الطبي لجامعة اوترشت الهولندية أن زيادة استهلاك فيتامين ( ك2 ) قد يؤدي لانخفاض خطر الإصابة بداء السكري النوع الثاني .

و من المعروف أن لفيتامين ( ك ) نوعين مختلفين الأول يسمى ( ك1 ) و الذي يوجد بالخضروات المورقة مثل البروكلي و الخس و السبانخ إما النوع الثاني فيسمى ( ك2 ) و يوجد باللحوم و البيض و منتجات الألبان كما ينتج عن طريق بكتيريا الأحشاء .

و تضمنت الدراسة الجديدة 38000 فرد تتراوح أعمارهم من 20 إلى 70 عام حيث تم سؤالهم عن أسلوب حياتهم و أنواع الأطعمة التي يستهلكونها .

و استمرت الدراسة حوالي 10 سنوات حيث أظهرت النتائج أن لكل زيادة في استهلاك فيتامين ( ك2 ) بمقدار 10 ميكروجرام ينخفض خطر الإصابة بداء السكري النوع الثاني بنسبة 7% .

و يعتقد العلماء أن فيتامين ( ك ) يقوم بتحسين حساسية الجسم لهرمون الأنسولين المتحكم بمستوى السكر بالدم من خلال تخفيض الالتهاب و هو ما يؤدي لانخفاض خطر الإصابة بداء السكري حيث أظهرت بعض الأبحاث الحديثة انخفاض مؤشرات الالتهاب نتيجة لاستهلاك فيتامين ( ك ) .

م/ن

مشكوره جوهرة

بارك الله فيك

ـأشكركِـ جوهرة
رآئعهـ كمآ عهدنآكِـ عزيزتي
دم ـتِ بهذآ العطآء
/
\
/
*

شكراً لمروركم
نورتوا
لكم الورد

يسلموووووو جوهرة
تحياتي

مشكوره موضوع جميل

بارك الله فيكِ

بارك الله بك على هذا الطرح القيم

وجزاك خيرا وغفر لك ولوالديك ولجميع المسلمين

لا اله إلا الله محمد رسول الله

سعدت بمروركم
وتشريفكم
لكم القرنفل
كونوا بالقرب دوما

جوهرة الميدان

تسلمي على الطرح الهااااااااااام

يعطيك العافية

تحياتي

مشكووووووره والله يعطيك الف عافيه