العودة   حلم فلسطين عالم التميز والابداع > الأقــســـام الــعـــامــة > قسم كنوز المعرفه

الإهداءات
صفاءالقلب من حلم فلسطين : عند مشاهدتك للورود ينتابك إحساس جميل، كأنّه شخص يقول لك سأجعل الحياة جميلةً من أجلك.    


فوائد استنشاق هواء البحر

قسم كنوز المعرفه


إضافة رد
قديم 04-20-2019, 10:44 AM   المشاركة رقم: 1
معلومات العضو
 
الصورة الرمزية صفاءالقلب

إحصائية العضو






 
 


التوقيت

التواجد والإتصالات
صفاءالقلب غير متواجد حالياً

المنتدى : قسم كنوز المعرفه
افتراضي فوائد استنشاق هواء البحر





فوائد استنشاق هواء البحر

زيادة ضخ الدم

يعتبر استنشاق هواء البحر عاملاً مهماً من عوامل زيادة ضخ الدم في جميع أنحاء الجسم، والذي يزيد ضخ الأكسجين إلى المخ، وبالتالي يساعد على زيادة الإحساس بالحيوية، والنشاط، واليقظة.

تحسين المزاج

أثبتت الأبحاث أنّ هواء البحر يحتوي على الأيونات السالبة والتي تزيد امتصاص الأكسجين، كما توازن هرمون السيرتونين والذي يخفف التوتر والعصبية، بالإضافة إلى أنّ تأثير هواء البحر يساعد على إفراز مادة الإندروفين الذي يعطي الإحساس بالراحة.

صحة البشرة

يعتبر هواء البحر غني بالأملاح، مما يساعد في ترطيب البشرة ونعومتها وعلاج إلتهابات الجلد، كما أنّ مياه البحر يوجد بها الطحالب التي تحتوي على معادن صحية مفيدة للبشرة والتي تستخدم في صناعة المستحضرات التجميلية، كما يساعد هواء البحر على تخفيف الالتهابات، وزيادة تغذية الجلد وسرعة التئام الجروح بالإضافة إلى تنشيط الدورة الدموية.

صحة الجهاز التنفسي

إنّ هواء البحر له تأثير إيجابي في صحة الجهاز التنفسي، لهذا السبب شيدت مصحات الأمراض الصدرية بالقرب من شواطئ البحر، لما لهواء البحر من فائدة في تنظيف الرئتين، والقصيبات الهوائية، والالتهابات في الرئة، بالإضافة إلى أنّ استنشاق هواء البحر يساعد على امتصاص 7% من كلوريد الصوديوم الذي يساهم في تقليل تناول المضادات الحيوية.

تجديد النشاط

يساهم استنشاق هواء البحر في تجديد النشاط الذي يؤدي لتحسين الصحة العامة، وقلة الشعور بالتعب والإرهاق، وإمداد الجسم بالطاقة اللازمة للقيام بالنشاطات الحيوية، كما تساعد الإنسان على الراحة عند النوم.

خفض ضغط الدم

يساعد استنشاق هواء البحر مرضى ضغط الدم المرتفع على تهدئة أعصابهم وتحسين مزاجهم، مما يقلل الانفعالات وبالتالي يقلل ضغط الدم.

علاج نقص اليود

تحتوي مياه البحر على نسبة عالية من اليود والذي يحتاجة جسم الإنسان في تنظيم عمل الغدة الدرقية والذي يستخدم في علاجها، لذا ينصح الأطباء مرضى الغدة الدرقية بالجلوس عند شاطئ البحر لاستنشاق اليود.

منقول












عرض البوم صور صفاءالقلب   رد مع اقتباس
قديم 04-21-2019, 09:54 AM   المشاركة رقم: 2
معلومات العضو

مستشاره اداريه

 
الصورة الرمزية سمآ الحرية

إحصائية العضو







 
 


التوقيت

التواجد والإتصالات
سمآ الحرية غير متواجد حالياً

كاتب الموضوع : صفاءالقلب المنتدى : قسم كنوز المعرفه
افتراضي رد: فوائد استنشاق هواء البحر

يسلمو على طرحك القيم والمفيد
دمتِ بود












عرض البوم صور سمآ الحرية   رد مع اقتباس
قديم 04-21-2019, 01:53 PM   المشاركة رقم: 3
معلومات العضو
 
الصورة الرمزية صفاءالقلب

إحصائية العضو






 
 


التوقيت

التواجد والإتصالات
صفاءالقلب غير متواجد حالياً

كاتب الموضوع : صفاءالقلب المنتدى : قسم كنوز المعرفه
افتراضي رد: فوائد استنشاق هواء البحر

اشكرك على رقي


مرورك












عرض البوم صور صفاءالقلب   رد مع اقتباس
قديم 04-24-2019, 01:15 PM   المشاركة رقم: 4
معلومات العضو

  مديرة تنفيذيه

 

 
الصورة الرمزية ريمااس

إحصائية العضو






 
 


التوقيت

التواجد والإتصالات
ريمااس غير متواجد حالياً

كاتب الموضوع : صفاءالقلب المنتدى : قسم كنوز المعرفه
افتراضي رد: فوائد استنشاق هواء البحر

[frame="9 60"]
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته



يسلموووا يا عسل ع المعلومات القيمة والافادة



يعطيكِ الف عافية



بانتظار جديدك دائما







تحيتي


[/frame]












توقيع :


عرض البوم صور ريمااس   رد مع اقتباس
قديم 04-27-2019, 01:16 AM   المشاركة رقم: 5
معلومات العضو
 
الصورة الرمزية صفاءالقلب

إحصائية العضو






 
 


التوقيت

التواجد والإتصالات
صفاءالقلب غير متواجد حالياً

كاتب الموضوع : صفاءالقلب المنتدى : قسم كنوز المعرفه
افتراضي رد: فوائد استنشاق هواء البحر

اشكرك على مرورك


الكريم












عرض البوم صور صفاءالقلب   رد مع اقتباس
قديم 06-15-2019, 06:24 PM   المشاركة رقم: 6
معلومات العضو

مراقب عام

 
الصورة الرمزية ابو سمرة

إحصائية العضو







 
 


التوقيت

التواجد والإتصالات
ابو سمرة غير متواجد حالياً

كاتب الموضوع : صفاءالقلب المنتدى : قسم كنوز المعرفه
افتراضي رد: فوائد استنشاق هواء البحر

أسعد الله أوقاتك بكل خير
الأخت الفاضلة/صفاء القلب


فوائد استنشاق هواء البحر العليل
لاشك ان هواء البحر له تاثير ايجابى على الرئتين وصحة الجهاز التنفسى

والمساعدة فى زيادة ضخ الدم للمخ والشعور بالمزاج الرائع
ومن هنا كانت الرحلات البحرية العائلية للعلاج وتحسين المزاج والانتعاش
بعد ارهاق العمل او الدراسة للاولاد
معلومات رائعة ومفيدة
بتشكرك ع المعلومات الرائعة
بارك الله فيك

خالص احترامى/ابو سمرة














التعديل الأخير تم بواسطة ابو سمرة ; 06-15-2019 الساعة 06:26 PM
عرض البوم صور ابو سمرة   رد مع اقتباس
قديم 06-16-2019, 11:32 PM   المشاركة رقم: 7
معلومات العضو
 
الصورة الرمزية صفاءالقلب

إحصائية العضو






 
 


التوقيت

التواجد والإتصالات
صفاءالقلب غير متواجد حالياً

كاتب الموضوع : صفاءالقلب المنتدى : قسم كنوز المعرفه
افتراضي رد: فوائد استنشاق هواء البحر

دائما مرورك يعطر الموضوع


اشكرك












عرض البوم صور صفاءالقلب   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)



الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

Loading...

Powered by vBulletin™ Version 3.8.7
Copyright © 2024 vBulletin Solutions, Inc. All rights reserved. wsport
adv helm by : llssll