العودة   حلم فلسطين عالم التميز والابداع > منتدى الاسرة والمجتمع > الصحة والغذاء Food @ Health

الإهداءات
عبد الرحمن ابو جامع من من حلم فلسطين : اتمنى ان تكنوا بخير جميعاً أشتقت لكم يا منتدى الاوفياء كونوا بخير جميعاً     صفاءالقلب من حلم فلسطين : القلوب أوعية والشفاه أقفالها والألسن مفاتيحها فليحفظ كل إنسان مفتاح سره.    


مشروب الشيا لحرق الدهون

الصحة والغذاء Food @ Health


إضافة رد
قديم 04-15-2018, 12:26 AM   المشاركة رقم: 1
معلومات العضو

شخصيه مهمه

 
الصورة الرمزية عاشق الكوفية

إحصائية العضو








 
 


التوقيت

التواجد والإتصالات
عاشق الكوفية غير متواجد حالياً

المنتدى : الصحة والغذاء Food @ Health
Sssssssawww مشروب الشيا لحرق الدهون

بسم الله الرحمن الرحيم


مشروب الشيا لحرق الدهون






بذور الشيا تمتص الماء بنحو ست مرات أكثر من حجمها، ما يجعلها إضافة ممتازة للشعور بالشبع لمدة أطول، ولهذا نقدم لك طريقة تحضير مشروب من بذور الشيا وبعض المكونات الأخرى لحرق الدهون، وفق «أطيب طبخة».
المكوّنات
معلقة من بذور الشيا
زبدة فول سودني مقرمشة – ملعقتان كبيرتان
موز – 1
حليب خال من الدسم – 250 مل
عسل – ملعقة كبيرة
كاكاو – ملعقة صغيرة
مكعبات ثلج – 4.
الطريقة
ضعي كل المكوّنات في الخلاط الكهربائي.
أخفقي جيدًا حتى تتداخل المكوّنات وتحصلي على مزيج ناعم.
اسكبي المزيج في كاس تقديم وزيّني الوجه بالموز وبعض حبات الفول السوداني.













التعديل الأخير تم بواسطة عاشق الكوفية ; 04-15-2018 الساعة 01:06 AM
عرض البوم صور عاشق الكوفية   رد مع اقتباس
قديم 04-15-2018, 08:03 AM   المشاركة رقم: 2
معلومات العضو
 
الصورة الرمزية صفاءالقلب

إحصائية العضو






 
 


التوقيت

التواجد والإتصالات
صفاءالقلب غير متواجد حالياً

كاتب الموضوع : عاشق الكوفية المنتدى : الصحة والغذاء Food @ Health
افتراضي رد: مشروب الشيا لحرق الدهون

مشكور على المعلومه


ينقل الموضوع












عرض البوم صور صفاءالقلب   رد مع اقتباس
قديم 04-15-2018, 08:50 AM   المشاركة رقم: 3
معلومات العضو

  مديرة تنفيذيه

 

 
الصورة الرمزية ريمااس

إحصائية العضو






 
 


التوقيت

التواجد والإتصالات
ريمااس غير متواجد حالياً

كاتب الموضوع : عاشق الكوفية المنتدى : الصحة والغذاء Food @ Health
افتراضي رد: مشروب الشيا لحرق الدهون

[frame="3 60"]

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته



يسلموووا اخي عاشق ع الوصفة المفيدة لحرق الدهون



يعطيك الف عافية



بانتظار جديدك دائما







تحيتي
[/frame]












توقيع :


عرض البوم صور ريمااس   رد مع اقتباس
قديم 04-15-2018, 05:24 PM   المشاركة رقم: 4
معلومات العضو

شخصيه مهمه

 
الصورة الرمزية عاشق الكوفية

إحصائية العضو








 
 


التوقيت

التواجد والإتصالات
عاشق الكوفية غير متواجد حالياً

كاتب الموضوع : عاشق الكوفية المنتدى : الصحة والغذاء Food @ Health
افتراضي رد: مشروب الشيا لحرق الدهون












عرض البوم صور عاشق الكوفية   رد مع اقتباس
قديم 04-15-2018, 08:48 PM   المشاركة رقم: 5
معلومات العضو
شخصيه مهمه
 
الصورة الرمزية أميـٍّـرة بكبـًريـّائىٌ

إحصائية العضو







 
 


التوقيت

التواجد والإتصالات
أميـٍّـرة بكبـًريـّائىٌ غير متواجد حالياً

كاتب الموضوع : عاشق الكوفية المنتدى : الصحة والغذاء Food @ Health
افتراضي رد: مشروب الشيا لحرق الدهون

يسلموو ويعطيك الف عافية












عرض البوم صور أميـٍّـرة بكبـًريـّائىٌ   رد مع اقتباس
قديم 04-15-2018, 10:12 PM   المشاركة رقم: 6
معلومات العضو

مراقب عام

 
الصورة الرمزية ابو سمرة

إحصائية العضو







 
 


التوقيت

التواجد والإتصالات
ابو سمرة غير متواجد حالياً

كاتب الموضوع : عاشق الكوفية المنتدى : الصحة والغذاء Food @ Health
افتراضي رد: مشروب الشيا لحرق الدهون

مشروب ..لحرق الدهون
مكوناته بسيطة ويمكن تواجدها فى كل بيت
وطريقة سهلة وبسيطة ...
مشكور ع المشروب..عاشق












عرض البوم صور ابو سمرة   رد مع اقتباس
قديم 04-16-2018, 08:29 PM   المشاركة رقم: 7
معلومات العضو

شخصيه مهمه

 
الصورة الرمزية عاشق الكوفية

إحصائية العضو








 
 


التوقيت

التواجد والإتصالات
عاشق الكوفية غير متواجد حالياً

كاتب الموضوع : عاشق الكوفية المنتدى : الصحة والغذاء Food @ Health
افتراضي رد: مشروب الشيا لحرق الدهون












عرض البوم صور عاشق الكوفية   رد مع اقتباس
قديم 04-22-2018, 09:31 AM   المشاركة رقم: 8
معلومات العضو

مستشاره اداريه

 
الصورة الرمزية سمآ الحرية

إحصائية العضو







 
 


التوقيت

التواجد والإتصالات
سمآ الحرية غير متواجد حالياً

كاتب الموضوع : عاشق الكوفية المنتدى : الصحة والغذاء Food @ Health
افتراضي رد: مشروب الشيا لحرق الدهون

وصفة قيمة ومفيدة
يعطيك العافية












عرض البوم صور سمآ الحرية   رد مع اقتباس
قديم 04-22-2018, 09:20 PM   المشاركة رقم: 9
معلومات العضو

شخصيه مهمه

 
الصورة الرمزية عاشق الكوفية

إحصائية العضو








 
 


التوقيت

التواجد والإتصالات
عاشق الكوفية غير متواجد حالياً

كاتب الموضوع : عاشق الكوفية المنتدى : الصحة والغذاء Food @ Health
افتراضي رد: مشروب الشيا لحرق الدهون












عرض البوم صور عاشق الكوفية   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)



الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

Loading...

Powered by vBulletin™ Version 3.8.7
Copyright © 2024 vBulletin Solutions, Inc. All rights reserved. wsport
adv helm by : llssll