العودة   حلم فلسطين عالم التميز والابداع > منتدى الاسرة والمجتمع > الصحة والغذاء Food @ Health

الإهداءات


هل تأكل بسرعة؟ .. احذر قد تصاب بهذه الأمراض الخطيرة!

الصحة والغذاء Food @ Health


إضافة رد
قديم 01-23-2019, 12:12 AM   المشاركة رقم: 1
معلومات العضو
 
الصورة الرمزية صفاءالقلب

إحصائية العضو






 
 


التوقيت

التواجد والإتصالات
صفاءالقلب غير متواجد حالياً

المنتدى : الصحة والغذاء Food @ Health
افتراضي هل تأكل بسرعة؟ .. احذر قد تصاب بهذه الأمراض الخطيرة!




قد تكون مجبرًا على تناول الطعام بسرعة في عملك، أو إذا كان لديك موعد، أو عندما تشعر بالجوع كثيرًا، لكن ذلك قد يؤدي لإصابتك بأمراض خطيرة،


خاصّة إذا اعتدت على تناول الطعام سريعًا، بحسب دراسات طبية.
لذلك؛ حذرت تلك الدراسات من مخاطر تناول الطعام بسرعة، وطالب باحثون وأطباء بضرورة التروي ومضغ الطعام ببطء، كاشفين عن الأمراض التي قد تصابون بها بفعل هذا الأسلوب.

حموضة المعدة
يمكن أن يؤدي تدفق الطعام غير الممضوغ كليا إلى المعدة إلى ارتجاع الحمض والشعور بحرقة، ويرتبط الإسراع بالأكل بأوجاع عديدة، مثل عسر الهضم والإمساك والانتفاخ والغازات.

البدانة وزيادة الوزن
يحتاج الدماغ إلى قرابة الـ20 دقيقة لإرسال إشارات الشبع، لذلك فإن تناول الطعام بسرعة يجعلك تأكل كميات أكبر قبل توقف الإحساس بالجوع.

السكري
من العوامل المساعدة على الإصابة بمرض السكري من النوع الثاني تناول الطعام بسرعة، لأن الأكل السريع يبعث في النفس شعورا بعدم الشبع، وبالتالي يؤدي إلى التهام كميات أكبر من الطعام وإحداث تقلبات في الغلوكوز بالدم ومقاومة الأنسولين،

مشاكل القلب
أكدت دراسات طبية في جامعة هيروشيما اليابانية، اختبر فيها العلماء تأثير الأكل السريع على صحة المشاركين في التجربة، أن السرعة في الأكل تجعل الأشخاص أكثر عرضة للإصابة بأمراض القلب.












عرض البوم صور صفاءالقلب   رد مع اقتباس
قديم 01-23-2019, 09:13 AM   المشاركة رقم: 2
معلومات العضو
شخصيه مهمه
 
الصورة الرمزية محمود دعاس

إحصائية العضو








 
 


التوقيت

التواجد والإتصالات
محمود دعاس غير متواجد حالياً

كاتب الموضوع : صفاءالقلب المنتدى : الصحة والغذاء Food @ Health
افتراضي رد: هل تأكل بسرعة؟ .. احذر قد تصاب بهذه الأمراض الخطيرة!

موضوع قيم ومفيد
يسلمووووووووووووووو صفاء












عرض البوم صور محمود دعاس   رد مع اقتباس
قديم 01-23-2019, 11:10 AM   المشاركة رقم: 3
معلومات العضو

  مديرة تنفيذيه

 

 
الصورة الرمزية ريمااس

إحصائية العضو






 
 


التوقيت

التواجد والإتصالات
ريمااس غير متواجد حالياً

كاتب الموضوع : صفاءالقلب المنتدى : الصحة والغذاء Food @ Health
افتراضي رد: هل تأكل بسرعة؟ .. احذر قد تصاب بهذه الأمراض الخطيرة!

[frame="2 60"]
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته




يسلمووووا يا عسل ع المعلومات القيمة والافادة



يعطيكِ الف عافية



بانتظار جديدك دائما







تحيتي
[/frame]












توقيع :


عرض البوم صور ريمااس   رد مع اقتباس
قديم 01-23-2019, 03:11 PM   المشاركة رقم: 4
معلومات العضو

مستشاره اداريه

 
الصورة الرمزية سمآ الحرية

إحصائية العضو







 
 


التوقيت

التواجد والإتصالات
سمآ الحرية غير متواجد حالياً

كاتب الموضوع : صفاءالقلب المنتدى : الصحة والغذاء Food @ Health
افتراضي رد: هل تأكل بسرعة؟ .. احذر قد تصاب بهذه الأمراض الخطيرة!

معلومات قيمة ومفيدة
أشكرك صفاء
تحياتي












عرض البوم صور سمآ الحرية   رد مع اقتباس
قديم 01-24-2019, 11:26 AM   المشاركة رقم: 5
معلومات العضو

 

 
الصورة الرمزية جوهره الميدان

إحصائية العضو







 
 


التوقيت

التواجد والإتصالات
جوهره الميدان غير متواجد حالياً

كاتب الموضوع : صفاءالقلب المنتدى : الصحة والغذاء Food @ Health
افتراضي رد: هل تأكل بسرعة؟ .. احذر قد تصاب بهذه الأمراض الخطيرة!

سلمتي صافو على الموضوع
دمتي بود












عرض البوم صور جوهره الميدان   رد مع اقتباس
قديم 01-24-2019, 10:03 PM   المشاركة رقم: 6
معلومات العضو
 
الصورة الرمزية صفاءالقلب

إحصائية العضو






 
 


التوقيت

التواجد والإتصالات
صفاءالقلب غير متواجد حالياً

كاتب الموضوع : صفاءالقلب المنتدى : الصحة والغذاء Food @ Health
افتراضي رد: هل تأكل بسرعة؟ .. احذر قد تصاب بهذه الأمراض الخطيرة!

مرور راقي


ومميز












عرض البوم صور صفاءالقلب   رد مع اقتباس
قديم 03-29-2019, 06:47 PM   المشاركة رقم: 7
معلومات العضو

مراقب عام

 
الصورة الرمزية ابو سمرة

إحصائية العضو







 
 


التوقيت

التواجد والإتصالات
ابو سمرة غير متواجد حالياً

كاتب الموضوع : صفاءالقلب المنتدى : الصحة والغذاء Food @ Health
افتراضي رد: هل تأكل بسرعة؟ .. احذر قد تصاب بهذه الأمراض الخطيرة!

أسعد الله أوقاتك بكل خير
الأخت الفاضلة/صفاء القلب


يضطر بعض الاشخاص الى تناول وجبة سريعة اثناء العمل
والتى يتناولها بسرعة لكى يقوم باداء واجبه
علينا الحذر من هذه العادة التى قد تجلب لنا بعض الامراض
مثل الحموضة والبدانة ومشاكل فى القلب
علينا تناول الوجبة بتروى ومضغ الطعام جيدا
نتمنى السلامة للجميع

بتشكرك ع المعلومات الصحية
بارك الله فيكك

خالص احترامى/ابو سمرة












عرض البوم صور ابو سمرة   رد مع اقتباس
قديم 03-30-2019, 12:07 PM   المشاركة رقم: 8
معلومات العضو
 
الصورة الرمزية صفاءالقلب

إحصائية العضو






 
 


التوقيت

التواجد والإتصالات
صفاءالقلب غير متواجد حالياً

كاتب الموضوع : صفاءالقلب المنتدى : الصحة والغذاء Food @ Health
افتراضي رد: هل تأكل بسرعة؟ .. احذر قد تصاب بهذه الأمراض الخطيرة!

مرور مميز


ومشاركه جميله












عرض البوم صور صفاءالقلب   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)



الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

Loading...

Powered by vBulletin™ Version 3.8.7
Copyright © 2024 vBulletin Solutions, Inc. All rights reserved. wsport
adv helm by : llssll