العودة   حلم فلسطين عالم التميز والابداع > الأقــســـام الــعـــامــة > المنتدى الرياضي

الإهداءات
صفاءالقلب من حلم فلسطين : "ستعلمك الشدائد أنه ليس لك إلا الله".    


فوائد الالات رياضيه

المنتدى الرياضي


إضافة رد
قديم 09-27-2022, 03:01 PM   المشاركة رقم: 1
معلومات العضو
عضو

إحصائية العضو






 
 


التوقيت

التواجد والإتصالات
رويدا فيلاني غير متواجد حالياً

المنتدى : المنتدى الرياضي
Icon40633 فوائد الالات رياضيه

فوائد الالات رياضيه

فوائد جهاز المشي
تحسين صحة القلب قد تساعد ممارسة التمارين الهوائية (Aerobic exercise) بانتظام، مثل: المشي باستخدام جهاز المشي على تحسين صحة جهاز الدوران، إذ قد يساعد هذا النوع من التمرينات الرياضية على: ...

خسارة الوزن الزائد ...
تقوية العظام والعضلات ...
تخفيف آلام الدورة الشهرية


الالات رياضيه












عرض البوم صور رويدا فيلاني   رد مع اقتباس
قديم 10-24-2022, 11:30 AM   المشاركة رقم: 2
معلومات العضو

  مديرة تنفيذيه

 

 
الصورة الرمزية ريمااس

إحصائية العضو






 
 


التوقيت

التواجد والإتصالات
ريمااس غير متواجد حالياً

كاتب الموضوع : رويدا فيلاني المنتدى : المنتدى الرياضي
افتراضي رد: فوائد الالات رياضيه

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته



يسلموووووا يا عسل ع المعلومات القيمة والمفيدة



يعطيكِ الف عافية



بانتظار جديدك دائما














توقيع :


عرض البوم صور ريمااس   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)



الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

Loading...

Powered by vBulletin™ Version 3.8.7
Copyright © 2023 vBulletin Solutions, Inc. All rights reserved. wsport
adv helm by : llssll